La práctica de interrumpir el trabajo intelectual tras 10 minutos de estancamiento para salir a caminar no solo formó parte de la rutina de Steve Jobs en Apple , sino que la ciencia ha comenzado a validar su eficacia para estimular la creatividad y la resolución de problemas.

Este método, que el propio Jobs aplicaba cuando una idea no surgía tras un breve periodo de reflexión , consistía en abandonar el escritorio y dar un paseo, una costumbre que, según quienes lo conocieron, iba mucho más allá de un simple gusto por el ejercicio o el aire libre.

Cómo era el truco de Steve Jobs para motivar la creatividad y despejar la mente

Walter Isaacson, biógrafo de Jobs, relató que “dar un largo paseo era su forma preferida de tener una conversación seria” , mientras que el diseñador Jony Iv

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