El sol no es solo un aliado del bronceado, es que tomar diez minutos de rayos suaves antes de entrenar puede mejorar el estado de ánimo, favorecer la producción de vitamina D y preparar el cuerpo para la actividad física. Eso mismo hace Carolina Baldini , que combina bienestar y fitness en cada jornada.

Consciente de la importancia de cuidar la piel, la exesposa del Cholo Simeone lo hace en horarios seguros y siempre con protección solar, mostrando que un hábito simple puede sumar mucho a la energía del día. Después de su ritual de sol, Carolina Baldini se enfocó en un entrenamiento de tren superior.

Esa serie de ejercicios que no solo define músculos, sino que también aporta fuerza y postura. La rutina de Carolina Baldini es un ejemplo de cómo mantener el cuerpo activo y estil

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