Con la llegada de la primavera, los días más cálidos invitan a renovar también las propuestas de meriendas y viandas para los más chicos. En lugar de recurrir siempre a productos ultraprocesados, existen alternativas simples, ricas y nutritivas que pueden prepararse en casa con ingredientes de estación.

Ideas de snacks saludables para que los chicos compartan este Día de la Primavera

Una de las opciones más divertidas y coloridas son las brochettes de frutas frescas. Basta con cortar frutillas, melón, uvas, kiwi o banana, y armar pinchitos que llaman la atención por sus colores y resultan fáciles de comer. Para sumar un plus, se pueden acompañar con un dip de yogur natural.

Otra alternativa son las galletitas de avena y manzana caseras, elaboradas con avena arrollada, puré de manzana, c

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