Durante los meses de transición climática, muchas personas experimentan fatiga, desmotivación y alteraciones en el ánimo. Cómo abordarlo.La astenia primaveral es un trastorno y una entidad clínica. Se trata de un síndrome funcional y autolimitado, que aparece ante el cambio de estación. Ocurre en otoño y en primavera, y es importante aclarar que no es una enfermedad, sino una respuesta del cuerpo. Las temperaturas suben, la luz solar aumenta, la humedad se incrementa y los días se extienden, lo que modifica nuestro reloj biológico. Además, pasamos más tiempo fuera de casa. En este periodo abundan nuevos olores, colores y un mayor nivel de ruido ambiental. Durante este periodo, la astenia puede confundirse con otras patologías porque sus síntomas aparecen en una época del año en la que es h

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