La amistad es un pilar fundamental para la salud emocional y mental de toda persona . Contar con una red de apoyo social contribuye a reducir el estrés, fortalecer la autoestima y mejorar la calidad de vida. El Ministerio de Salud (Minsa) resalta que mantener vínculos sociales positivos disminuye el riesgo de depresión y ansiedad , mientras que el Seguro Social de Salud (EsSalud) ha señalado que las personas que conservan amistades sólidas tienden a tener un envejecimiento más saludable y un mayor bienestar emocional.

Sin embargo, no siempre las relaciones de amistad permanecen intactas con el tiempo. Mudanzas, cambios de estilo de vida, diferencias personales o incluso malos entendidos pueden alejarnos de personas que en algún momento fueron muy cercanas. En este contexto surg

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