En la actualidad, el uso de analgésicos de farmacia es prácticamente cotidiano. Desde dolores de cabeza hasta molestias musculares , los medicamentos químicos ofrecen un alivio rápido y efectivo.

Sin embargo, antes de su existencia, nuestros abuelos contaban con un arsenal natural de plantas, especias y raíces que utilizaban para calmar el dolor y reducir la inflamación de manera segura.

Cúrcuma: antiinflamatorio natural

Uno de los ingredientes más valorados era la cúrcuma , reconocida por sus propiedades antiinflamatorias. Consumida en infusiones o incorporada como condimento en la cocina, la cúrcuma ayudaba a disminuir el dolor articular y mejorar la movilidad , especialmente en personas con problemas reumáticos.

Su efecto natural continúa siendo objeto de estudios científico

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