Tomar una taza de café para despejarse o combatir un dolor de cabeza es un hábito extendido en todo el mundo. Lo que para muchos resulta un remedio práctico y confiable, puede romper ese equilibrio y transformarse en parte del problema.

La cafeína , presente en infusiones, bebidas energéticas y fármacos de venta libre, produce efectos que varían según la dosis, la regularidad del consumo y la predisposición personal. ¿Sirve o agrava el dolor de cabeza? ¿En qué circunstancias resulta útil? Expertos de Verywell Health y Harvard Health aportan información clave para comprender por qué esta sustancia puede aliviar e incluso intensificar el dolor, y cuándo conviene regular su uso.

Cafeína: ¿aliada o desencadenante?

Al buscar alivio inmediato, muchas personas recurren a la cafeína

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