Caminar a paso rápido podría ser una herramienta sencilla y eficaz para reducir el riesgo de cáncer , según un estudio internacional publicado en el Journal of Cachexia,Sarcopenia and Muscle .

El análisis, que incluyó a más de 430.000 personas , reveló que quienes marchan a paso rápido presentan hasta un 53% menos riesgo de desarrollar cáncer de pulmón en comparación con quienes caminan despacio.

Los investigadores consideran que este hallazgo se debe a dos razones principales: la disminución de la inflamación y la mejora en perfil de metabolismo lípido (colesterol total y colesterol LDL) que provoca el caminar rápido.

El estudio, liderado por el Departamento de Farmacología y Farmacia de la Universidad de Hong Kong (HKUMed) , evaluó la relación entre la velocidad

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