“ Las relaciones sociales son la única condición necesaria y suficiente para ser feliz ; los sapiens somos animales ultrasociales. Por eso, la sonrisa es la puerta de la felicidad”, sentencia el neurobiólogo e investigador Jonathan Benito . “La prosociabilidad es una estrategia win-win , que te transforma en una persona magnética”, añade. Además, aboga por la práctica de la gratitud, y procurar evitar la comparación social, al tiempo que apuesta por combatir la mente errante recurriendo al savoring . “No se trata solo de vivir las experiencias positivas, sino de disfrutarlas al máximo posible”.

Aunque no nos veamos estoy sonriendo porque su libro me ha animado a ello. ¿Ayudará esto a que nuestra conversación sea más amable?

Sin duda alguna. Además, cuando una persona sonríe a tra

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