Aquellas personas que atraviesan por ansiedad , experimentan síntomas físicos o emocionales pero quienes la padecen comparten ciertos rasgos de personalidad . En la sociedad son bien vistos pero con el tiempo puede ser un malestar.

La psicóloga Ángela Fernández, manifestó en su cuenta de TikTok, las tres características comunes de las personas con ansiedad y cómo aprender a gestionarlas.

¿Qué rasgos de personalidad tienen las personas con ansiedad?

Autoexigencia y alta responsabilidad

Lo que dice la psicóloga es que hay una tendencia a asumir una responsabilidad extrema. Son personas “muy autoexigentes, rigurosas y disciplinadas”, con estándares de perfección que ellas mismas se imponen. Noticias Relacionadas

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