El diente de león es una planta comúnmente identificada como hierba silvestre, pero desde hace siglos forma parte de la medicina tradicional por sus propiedades relacionadas con la depuración y el cuidado de la salud.

Su uso adecuado puede aportar beneficios en el funcionamiento del sistema digestivo y el metabolismo. Esta especie es valorada por su efecto positivo sobre el estómago , el bazo y el páncreas . A continuación se detallan formas de aprovechar sus componentes mediante recomendaciones de consumo adaptadas a las necesidades individuales.

Apoyo al estómago: favorece la digestión y alivia molestias

El diente de león contiene compuestos como la inulina, fibra prebiótica que ayuda a estimular el desarrollo de bacterias beneficiosas en el intestino, pr

See Full Page