El estilo y material de la suela de los tenis, el tipo de calcetines e incluso la gorra pueden marcar la diferencia al correr largas distancias

Para practicar cualquier deporte es indispensable contar con la indumentaria adecuada. A menudo creemos que la ropa que usamos en el gimnasio sirve también para correr, pero no siempre es así. Hoy te compartimos cuál es el outfit ideal para una carrera.

El estilo y material de la suela del tenis, el tipo de calcetines e incluso la gorra pueden marcar la diferencia al correr largas distancias, ya que algunos materiales pueden afectar el rendimiento o la comodidad.

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¿Qué tenis usar para un maratón?

Para conocer los mejores consejos, platicamos con L

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