Las herramientas tecnológicas se convirtieron en las nuevas aliadas del entrenamiento deportivo. Hoy, tanto profesionales como amateurs registran cada paso, cada pulso y cada hora de sueño desde el celular o el reloj inteligente. Lo que antes era privilegio de laboratorios y equipos de élite, ahora cabe en la palma de la mano. Pero no todas las aplicaciones fueron hechas iguales, ni todas se pueden usar del mismo modo.

Aquí te dejamos una guía básica de cuáles descargar , dependiendo de tu grado de experiencia, objetivos, y mucho más importante, tu bolsillo. Además te sugerimos una que es 100% antioqueña.

Strava es la vieja confiable

Para los deportistas aficionados, la facilidad y la motivación pueden ser más útiles que la ciencia. Strava, por ejemplo, se ha convertido en una red

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