La linaza se ha convertido en uno de los alimentos más populares entre quienes buscan mejorar su salud de forma natural por sus beneficios para regular los niveles de colesterol y controlar el apetito. Este pequeño, pero poderoso grano, proveniente de la planta del lino, es rico en fibra, ácidos grasos, omega-3 y antioxidantes, lo […]

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