Menos horas de sol. Amanece más tarde y anochece más temprano. Las tardes son más cortas y más oscuras, porque desde el último fin de semana de octubre, los relojes cambian para adaptar nuestros horarios al invierno. Se trata de una modificación que a menudo es objeto de debate y que incluso se planteó eliminar pero a día de hoy permanece inalterable. Los expertos dicen que afecta en en nuestras rutinas y en nuestra calidad de sueño, pero a día de hoy no existe el consenso para que no tengamos que cambiar los relojes dos veces al año.

El cambio de hora se producirá durante la madrugada del sábado 25 de octubre al domingo 26 de octubre de 2025 . En esta ocasión se atrasan los relojes una hora: a las 03:00 serán las 02:00. Por tanto, este domingo tendrá una duración oficial de 25 horas

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