La popularidad de los adaptógenos crece en todo el mundo y cada vez tienen mayor presencia tanto en la consulta médica como en la oferta de suplementos alimentarios.

Estos compuestos de origen vegetal y fúngico prometen ayudar al cuerpo a responder mejor al estrés físico, mental y emocional, y la ciencia comienza a enfocarse en sus supuestos beneficios.

¿Qué son los adaptógenos y para qué sirven?

Según explicó consultado por Infobae el médico gastroenterólogo y autor del best seller Resetea tus intestinos Facundo Pereyra (MN 94.615), los adaptógenos “son plantas y hongos que ayudan al cuerpo a adaptarse mejor al estrés” y se diferencian de los estimulantes clásicos porque “no es estimulan como un café o un energizante, sino que tienen la capacidad de modular cómo reacci

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