Últimamente ha circulado por las redes sociales un truco para dormir usado por los militares con el que supuestamente solo hacen falta 2 minutos para caer en brazos de Morfeo. ¿Quién no ha deseado alguna vez quedarse dormido nada más tocar su cabeza la almohada? Sería ideal si funcionara. Sin embargo, según ha explicado en un artículo para The Conversation el experto en sueño de la CQUniversity de Australia Dean J. Miller , ni es tan sencillo ni le hace falta a la inmensa mayoría de la población.

Eso no quiere decir que este truco para dormir no funcione. No será infalible, como absolutamente ningún truco para dormir. Pero sí que es eficaz en muchos casos, bajo las condiciones de vida de los militares. La cuestión es que, en el caso de los civiles, dormirse demasiado rápido

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