En la información sobre salud , cada cierto tiempo salta a los medios una nueva panacea o un nuevo peligro a evitar. Los mensajes calan gracias a la publicidad cuando las compañías descubren que pueden rentabilizarlos en sus productos. Pero siempre es aconsejable preguntarse: ¿se basan en evidencia científica consistente?

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Uno de dichos contenidos es el perjuicio de la luz azul y los beneficios de las gafas o los cosméticos que la bloquean. ¿Realmente esta luz es tan dañina , y tan saludables los sistemas que la filtran? Esto es lo que dice la ciencia .

Luz azul y sus efectos

La luz azul es la de longitud de onda más pequeña (400-500 nanómetros) y mayor energía de los colores del

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