De qué se trata la cervicalgia que deja mal el cuello y cómo combatirla: los detalles Pixabay

Un truco casero puede ayudar a aliviar el dolor de cuello, la rigidez, los dolores de cabeza, hormigueos en los brazos y mareos, síntomas que suelen aparecer cuando la tensión acumulada se convierte en cervicalgia , un problema cada vez más común entre los adultos jóvenes.

Esta dolencia afecta las estructuras del cuello y el sistema músculo-esquelético, dificultando las actividades diarias y llegando a afectar la calidad de vida. Verónica Elina Gavotti, kinesióloga del Centro Integral de Kinesiología y Actividad Física de Leben Salud, destacó que el estrés , la carga laboral y la falta de actividad física son factores determinantes en el desarrollo de la cervicalgia.

Qué es la cerv

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