Las uvas ofrecen una gran cantidad de beneficios que fortalecen al organismo, gracias a la presencia de distintos compuestos antioxidantes . Sin embargo, esto no significa que se puedan consumir diariamente sin problemas, ya que su consumo excesivo también puede ser perjudicial .

Las uvas pueden incorporarse en su forma natural o agregadas en distintos postres , jugos , y más preparaciones. Además, una de las clásicas tradiciones de fin de año es comer 12 uvas a medianoche , ya que se dice que esto trae buena suerte y éxito . uva pinot noir 1.jpg

Beneficios de las uvas

Reducción del colesterol: En las uvas moradas predominan los taninos y las antocianinas , mientras que en las verdes se puede observar una mayor cantidad de clorofila . Estos componentes ri

See Full Page