El estrés es una de las causas más frecuentes por la cual aparece el dolor muscular, dado que, todo el cuerpo se tensa y de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar una amplia gama de consecuencias negativas.

De acuerdo a la información reseñada por la Clínica Mayo, el desgarre de un ligamento también genera dolor en todos los músculos del cuerpo.

Por lo tanto, en la actualidad existen múltiples tratamientos médicos para combatir los dolores musculares, pero también hay alternativas caseras a base de productos naturales que cumplen la misma función, por ejemplo, la planta de árnica contiene propiedades antinflamatorias y analgésicas que alivian el dolor muscular.

Guía para preparar el ungüento

Ingredientes

2 hojas de árnica.

1 cucharada de canela.

1 cucha

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