La popularidad de la manzana verde trasciende su sabor ácido y crujiente para posicionarse como un pilar en la dieta orientada al bienestar.

Más allá del mito popular de "una manzana al día...", la ciencia respalda las propiedades de este fruto como un potente aliado en la prevención de enfermedades crónicas y el mantenimiento de un organismo equilibrado.

Consumir la cáscara y la pulpa de este fruto asegura una ingesta valiosa de compuestos fitoquímicos y fibra dietética. La evidencia sugiere que los beneficios de la manzana verde para la salud son amplios, impactando desde el metabolismo hasta el sistema cardiovascular.

¿Cómo contribuye la manzana verde a la salud cardiovascular?

El corazón es uno de los principales beneficiados al incluir la manzana verde en la dieta diaria. Este efe

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