Amagoia Eizaguirre es psicóloga, divulgadora y, este sábado, ofrecerá en el auditorio de Afundación su espectáculo De los hábitos a la constancia, a partir de las 19.00 horas, un show que, aunque reconoce que está dirigido a todos los públicos, son mayoritariamente mujeres las que acuden a verla. Es quien está detrás de la cuenta @Habituatea.

Cuando habla de cambiar de hábitos, ¿a qué se refiere, a dejar de fumar, a doblar y guardar la ropa al llegar a casa, a empezar a hacer deporte o a otras cosas?

Hay que diferenciar entre hábito y adicción, fumar es una adicción, el móvil puede serlo también, pero hábito es cómo te hablas, cómo interpretas la vida, cómo piensas, cómo actúas en el día a día. Yo diferencio hábitos corporales, emocionales y mentales y hablo en general de diferentes hábi

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