Un análisis exhaustivo publicado el martes último en ‘Brain Medicine’ ilumina las intrincadas conexiones entre la microbiota intestinal y la regulación del sueño, estableciendo el eje microbiota-intestino-cerebro como una vía crítica para comprender y potencialmente tratar los trastornos del sueño. La investigación, dirigida por el profesor Lin Lu del Hospital Sexto de la Universidad de Pekín y un equipo internacional de colaboradores que abarca instituciones en China y Estados Unidos, sintetiza conocimientos actuales sobre cómo los billones de bacterias que residen en nuestro sistema digestivo impactan directa e indirectamente nuestros ciclos de sueño y vigilia.

Los trastornos del sueño afectan a millones de personas en todo el mundo, con condiciones que van desde el insomnio crónico y l

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