Por qué la prevención de la diabetes parte de uno mismo

La variante tipo 2, que agrupa más del 90% de los casos, afecta a cada vez más jóvenes a causa de los malos hábitos alimentarios. Eludir esta patología, que no da síntomas, pasa por el control de la obesidad y una vida activa

La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades contemporáneas que más íntimamente se relaciona con los hábitos alimenticios. Así lo explica Clotilde Vázquez, jefa del departamento de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz (Madrid): “Hay un componente genético, sí, pero lo decisivo es la cantidad de tejido adiposo, de grasa, que tengamos. Eso depende de la alimentación. En el 80% de los casos de diabetes tipo 2 los pacientes sufren sobrepeso u obesidad”, resume.

“El 13% de prevalencia es la punta del iceberg. Si contamos los pacie