En Japón, donde es sabido que viven numerosas personas centenarias, Hiroyuki Murata se dedica al estudio y desarrollo de productos y servicios para la población senior. Es profesor de la Universidad Tohoku , presidente de Murata Associates y CEO del Centro sobre Estudios de las Sociedades que envejecen.

Cuando Murata entrevistó a la señora K., de 104 años, de Okinawa , le preguntó qué la había mantenido viva tanto tiempo. En lugar de dar las habituales recetas acerca de alimentación saludable o ejercicio físico, la mujer respondió: “No apresuré la vida. No guardé veneno en mi corazón. Y no permití que las cosas pequeñas destruyeran mi espíritu” . Estas costumbres o actitudes que evitaron pueden explicar el porqué de la longevidad de muchas personas tanto en Japón como en otras

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