Sumergirse en un jacuzzi puede ofrecer mucho más que un simple momento de relajación . Según Cleveland Clinic , esta práctica no solo ayuda a desconectar del estrés cotidiano, sino que también aporta beneficios para la salud física y mental. Sin embargo, disfrutar de un baño de burbujas requiere atención a ciertas precauciones, ya que no todas las personas pueden aprovechar sus ventajas sin riesgos.

Entre los principales beneficios del uso de jacuzzis, la reducción del estrés ocupa un lugar destacado. La Dra. Melissa Young, especialista en medicina funcional de Cleveland Clinic , explica que “usar un jacuzzi puede calmar el sistema nervioso y ayudarte a salir de esa respuesta de lucha o huida que puede resultar tan abrumadora”.

El agua caliente y los chorros contribuyen a cre

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