Cuando el cuerpo dice “Basta”, pero los exámenes dicen “Todo bien”: La fatiga invisible del siglo XXI.

Por qué la fatiga persistente puede estar oculta tras resultados normales de pruebas médicas y cómo abordarla desde una perspectiva más holística.

Muchas personas se sienten agotadas a diario, incluso cuando sus pruebas clínicas muestran resultados perfectos. Este fenómeno, cada vez más común, refleja la desconexión entre la salud biológica y el verdadero bienestar. En este artículo, exploramos por qué un cuerpo cansado puede parecer «saludable» según las pruebas y qué estrategias —físicas, mentales y emocionales— ayudan a recuperar la energía y el equilibrio.

Es desconcertante: vas al médico, le explicas que te sientes agotado, con dolores musculares y dificultad para concentrarte, pero los análisis de sangre dicen que «todo está normal». Este es el dilema de la fatiga invisible, una co