C uando la gente tiene pensamientos positivos, pueden mejorar los niveles de estrés, lo que se ve reflejado en la salud de las personas que viven o pasan por situaciones complicadas y necesitan resolverlas, pero en ocasiones toma mucho tiempo y son complejas.

De acuerdo con especialistas de la Mayo Clínica, el pensamiento positivo refleja la visión de la vida de la persona, su actitud hacia el mismo: si eres optimista o pesimista, esto puede afectar tu salud.

“El pensamiento positivo que suele ir aparejado con el optimismo es una parte clave del manejo del estrés de manera eficaz que está asociado con muchos beneficios para la salud, y si tiendes a ser pesimista, no te desesperes, puedes aprender a pensar de forma positiva”, explicaron los especialistas.

Los investigadores del colecti

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