¿Sufres dolores en los codos o tienes problemas al realizar movimientos con esta parte del cuerpo? La epicondilitis, conocida también como “codo de tenista” o “de golfista”, es una enfermedad que afecta a los tendones insertados en el hueso y que puede ser dolorosa.

Además, no solo afecta a los atletas que entrenan estas dos disciplinas; sino también a aquellos que realizan movimientos bruscos o esfuerzos con los brazos. Por eso, ante la duda, lo mejor es acudir al médico. Y, por supuesto, no te automediques ni realices esfuerzos sin su previa aprobación. Entérate bien de cómo prevenir y aliviar dolores en los codos en el siguiente artículo.

Dolores en los codos: qué saber

Extender y flexionar los codos puede ser causa de dolor si lo haces sin prestar atención o de manera brusca.

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