En los últimos años, la suplementación alimenticia ha dejado de ser una simple moda para convertirse en una rutina diaria para miles de españoles . Con un mercado que mueve 2.000 millones de euros anuales , las pastillas para mejorar el rendimiento físico, aumentar la energía, prevenir enfermedades o incluso frenar el envejecimiento se han convertido en un hábito cada vez más común. Sin embargo, esta tendencia, que en un principio parece inofensiva, puede tener serias repercusiones en la salud cuando se lleva al extremo, especialmente si se consume sin la supervisión de un profesional.

Uno de los casos más impactantes se ha presentado en el programa El Tiempo Justo, de Telecinco , donde Aymar Celdrán , un hombre de 40 años (@aymarceldran en redes sociales), relata que toma hasta

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