Al terminar una relación de pareja , es normal que emerjan sentimientos de soledad y angustia, recordando los momentos vividos en compañía. Para dejar de pensar en quien ya no está y olvidar a su expareja , expertos en psicología compartieron tres consejos clave que puede aplicar a su día a día.

Si bien no hay una receta única, y el tiempo es el mejor aliado para los desamores, existen ciertos pasos que puede seguir para dejar de pensar en su expareja . Al respecto, el sitio Verywell Mind , especializado en psicología, cuya sede central se ubica en Nueva York, Estados Unidos, compartió una serie de consejos para aliviar el dolor .

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