La jornada te pide ritmo sereno y foco en los detalles. La sensibilidad estará a flor de piel, y notarás cómo el cuerpo refleja tus emociones. Da prioridad al agua, al descanso breve y a actuar con calma . Evita presionarte por un rendimiento impecable: la excelencia nace de pasos realistas. Si el estrés asoma, intercala pausas y ordena tu entorno para despejar la mente. Hoy buscas seguridad y pertenencia; rodéate de personas que te aporten calor y escucha con atención lo que sientes. Di no a la sobrecarga cuando sea necesario y protege tu equilibrio interno.

Salud

Tu organismo actúa como antena: cualquier emoción acumulada puede tensar cuello, espalda o estómago. Hidrátate con constancia y programa microdescansos de 1–5 minutos cada media hora para descomprimir el sistema nervioso

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