El otoño se acerca de forma inminente, y lo hace como un recordatorio de que todo ciclo trae consigo la oportunidad de transformarse. Es esa estación en la que el aire se vuelve más fresco, las hojas cambian de color y, de alguna manera, también nosotros sentimos la necesidad de renovarnos. Volver a poner orden en nuestra vida, ajustar horarios y crear nuevos hábitos no es solo cuestión de disciplina: es un acto de autocuidado. Afrontar los desafíos que trae esta etapa del año con constancia, autocontrol y apertura al aprendizaje puede marcar la diferencia entre arrastrarnos por la inercia o tomar las riendas.

Si lo que buscas es una versión mejorada de ti mismo, este es el momento perfecto para empezar. Y una de las herramientas más efectivas es contar con una lista de lecturas básicas q

See Full Page