La reciente confesión de Radamel Falcao García sobre su batalla contra la ansiedad en Bogotá puso sobre la mesa un tema crucial: la salud mental en el deporte de élite.
El reconocido delantero colombiano, en una entrevista que se hizo viral, compartió la presión abrumadora y la sensación de asfixia que experimentó por el constante acoso de los fans, lo que afectó su bienestar y calidad de vida.
Ante una situación tan compleja, la inteligencia artificial (IA) ofrece herramientas y estrategias para gestionar este tipo de desafíos.
La tecnología como aliada para la salud mental
A través de algoritmos avanzados, la IA recomendó ejercicios de respiración guiada, meditación o visualizaciones para calmar el sistema nervioso.
Estos programas están diseñados para ser accesibles en cualquier mo