¿Qué es lo que realmente nos lleva a ser felices ? ¿Tener amistades duraderas o conseguir un empleo del que nos sintamos orgullosos? Esa es una de las grandes preguntas que se hacen muchas personas. Mira también:

Podrás activar las hormonas de la felicidad con estos hábitos diarios

Arthur Brooks, científico social, docente universitario y experto en el estudio de la felicidad, dedicó su carrera a buscar respuestas. Su investigación lo ha llevado a descubrir varios factores que influyen en este sentimiento. Además, escribió varios libros sobre el tema, siendo el más reciente “The Happiness Files: Insights on Work and Life”.

En este texto, Brooks explica que existen muchas teorías sobre lo que puede aumentar la felicidad, pero también llega un momento en el que es necesario ser práctic

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