En un verano que promete altas temperaturas, nada mejor que un postre fresco, casero y saludable. Y si además aporta proteínas, el combo es perfecto. Así lo demuestra una receta que se volvió viral en redes: el helado proteico de limón, una preparación simple que combina sabor, practicidad y nutrición.

La propuesta pertenece a Bren Rodríguez, conocida en TikTok como Nutrifit, donde comparte consejos y recetas fáciles para sumar proteínas en la vida cotidiana. Su versión de helado casero ganó popularidad porque no requiere ingredientes costosos ni máquinas especiales: con leche en polvo, limones y edulcorante alcanza para preparar un postre liviano, ideal para quienes buscan cuidarse sin resignar placer.

Helado proteico de limón: una receta fácil y nutritiva

Los ingredientes son muy acce

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