El demógrafo belga Michel Poulain, quien identificó las célebres zonas azules como territorios donde la longevidad alcanza cotas excepcionales, afirmó hoy que "evitar el estrés" es una de las claves para aspirar a un futuro "largo y esperanzador", probablemente la principal, desde su punto de vista. Así lo afirmó en declaraciones recogidas por Ical antes de pronunciar una charla en el Paraninfo de las Escuelas Mayores de la Universidad de Salamanca.

"Este es un punto crucial porque precisamente todo se trata del estrés. No podemos vivir estresados. Yo ahora mismo no lo estoy y ese es el mensaje que quiero transmitir. En todos los sitios a los que he viajado y donde he descubierto estas largas tendencias de vida, viven de una manera en la que no tienen estrés. El estrés es lo

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