Del 13 al 19 de octubre llega el Cyber Mifarma , un evento con descuentos especiales que busca promover hábitos saludables y opciones de nutrición deportiva para potenciar tu bienestar.

Cuando hablamos de nutrición deportiva , no se trata únicamente de quienes entrenan horas en el gimnasio. Este concepto se ha expandido y hoy abarca a cualquier persona que busca mantenerse activa, cuidar su energía y prevenir lesiones a través de una alimentación balanceada y, en algunos casos, con el apoyo de suplementos.

Según el documento “Guías Alimentarias para la Población Peruana del Ministerio de Salud (Minsa)” se señala que, una dieta variada, rica en frutas, verduras, proteínas de calidad y carbohidratos saludables, es la base para que el cuerpo funcione de manera óptima. Estos alimento

See Full Page