El ciclo menstrual y su influencia en la sexualidad femenina

El ciclo menstrual va más allá de la regularidad en la fertilidad; es un proceso que afecta el sistema nervioso, las emociones y el deseo sexual de la mujer. Conocer las cuatro fases del ciclo es fundamental para entender cómo varían la libido y la energía a lo largo del mes.

Esperanza Gil, psicóloga y sexóloga clínica, resalta la importancia de comprender estas etapas. Explica que conocer cada fase no solo ayuda a entender la fertilidad, sino también cómo cambia la percepción del mundo y la energía personal de la mujer.

Fases del ciclo y su efecto en el deseo sexual

El ciclo menstrual, que oscila entre 25 y 35 días, puede compararse con las estaciones del año para ilustrar los niveles energéticos que predominan en cada momen

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