Si tu estado de ánimo está los lunes por los suelos , tienes que saber que es algo que no te pasa a ti solo. Esa mezcla de desgana, ansiedad e irritabilidad que sientes al comenzar la semana le ocurre a mucha gente y tiene nombre: se llama lunitis . La ciencia confirma que no se trata solo de una desagradable sensación , sino que efectivamente los lunes producen cambios reales en cuerpo y mente . Y todavía hay una cosa más sorprendente, y es que también afecta a las personas jubiladas .

Qué es la 'lunitis'

La lunitis , también conocida como la ansiedad del lunes , es esa sensación de malestar emocional y físico que se presenta el primer día de la semana . Para muchos se traduce en tristeza, ansiedad, irritabilidad, cansancio o simplemente en falta de

See Full Page