29 de octubre de 2025 – Salud – Agencias.

Un extenso estudio llevado a cabo en el Reino Unido con más de 33.000 adultos que caminaban menos de 8.000 pasos al día concluyó que la manera en que se dan esos pasos podría ser tan crucial como la cantidad total de ellos. Esta investigación buscó determinar si el patrón de movimiento, ya sea en ráfagas cortas o sesiones de caminata más largas, influye en el riesgo de muerte por cualquier causa o en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares (ECV).

El estudio se centró en adultos que tenían una actividad física baja, con menos de 8.000 pasos diarios, para explorar si el patrón de caminar afectaba su riesgo de mortalidad o de desarrollar ECV, independientemente del número total de pasos. La enfermedad cardiovascular, un grupo de afecciones qu

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