La estrella de Hollywood está en boca de todos por su papel en “El Beso de la Mujer Araña” y los rumores de nominación al Óscar. Pero mientras conquista la pantalla grande, Jennifer López también se enfoca en un entrenamiento intenso que combina fuerza y resistencia.

Jennifer López no solo es una de las artistas más completas de la industria, también es un ícono del fitness. En medio del revuelo por su nueva película, la diva del Bronx compartió un clip de su entrenamiento y dejó en claro que el equilibrio entre su carrera y su estilo de vida saludable es lo que la mantiene radiante a los 55 años.

La rutina de Jennifer López mezcla clásicos del gym con movimientos de fuerza funcional que tonifican todo el cuerpo y que podés incorporar a tu plan de entrenamiento desde hoy.

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