Se calcula que hasta un 15 % de los adultos lo padece de forma crónica.

Celia García, coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sueño de la Sociedad Española de Neurología, subraya que la terapia contra este trastorno «no se limita a simples pautas de higiene del sueño» 14 oct 2025 . Actualizado a las 11:31 h.

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El insomnio es uno de los trastornos más frecuentes entre la población española, ya que se calcula que hasta un 15 % de los adultos lo padece de forma crónica. No es de extrañar, por tanto, la creciente oferta que se ha dado en el mercado de productos «milagro», sobre los que la Sociedad Española de Neurología (SEN) pone el foco, ya que se trata de un trastorno médico complejo que re

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