Migraña hormonal: guía completa para identificar, aliviar y controlar el dolor

La migraña hormonal es una experiencia común entre millones de mujeres, especialmente en los días que rodean la menstruación. No se trata de un dolor de cabeza cualquiera, sino de un malestar que puede detener la rutina, afectar el trabajo, alterar el descanso y volver más difíciles incluso las tareas más simples.

Muchas mujeres la reconocen porque aparece siempre en el mismo momento del mes, marcada por los cambios naturales del ciclo. Aquí explicamos por qué ocurre, cómo identificarla y qué recomiendan los especialistas para aprender a manejarla.

Su aparición está estrechamente vinculada a las fluctuaciones de estrógeno que ocurren antes, durante y después del periodo menstrual, y representa uno de los mo

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