Pequeños hábitos o cambios en la rutina pueden ayudarnos a no solo mejorar la apariencia de la piel , sino que también sirven para reducir la presencia de acné en el cutis.

En la siguiente nota te enseñaremos 7 hábitos sencillos que pueden mejorar la apariencia de tu piel en poco tiempo.

¿Qué hábitos ayudan a mejorar la salud y apariencia de la piel?

Dormir

Aunque no lo creas, dormir y descansar puede mejorar notablemente la apariencia de tu piel . Te aconsejamos dormir al menos 8 horas diarias y procurar hacerlo en sábanas que estén limpias.

Dormir al menos 8 horas puede mejorar la apariencia de tu piel.

Mascarillas

Al menos una vez a la semana te aconsejamos aplicar en tu rostro una mascarilla a base de 1 cucharada de arcilla con ½ kiwi triturado, 5 gotitas de manzan

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